私の鉄欠乏性貧血回復への道その7



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鉄欠乏性貧血回復への道その7

貧血改善対策のその7
最後になりますが、貧血の血液検査に行く前の準備
鉄欠乏性貧血回復えへの道6まですべて毎日のように行ってきた私は、
最終日前日、家でじっとしていることにしました。
なぜなら、運動をすると足の裏などに強い衝撃を当てるだけで、血管が圧迫されてヘモグロビンがつぶれてしまうということを恐れた結果、家に引きこもって、極力衝撃を体に当てないように心がけていました。
もちろん、食事はしっかりとって、しっかりと鉄分が吸収され、良い血液が沢山作られるようにイメージをしながら生活しました。
そして、いざ貧血の血液検査へ
私は、基本的に注射が好きではありません、なので、注射をされるとサーと血が引くような感覚になってしまうのです。
要は、簡単な貧血状態になってしまうのかな?
もし、これが本当に貧血になっているのだったら大変なので、この日ばかりは、しっかりと注射されることイメージしておいて、貧血状態にならないように心がけました。
そして、鉄分いっぱいのヘモグロビンいっぱいのいい血液が注射で吸い取られていくことをイメージして貧血の血液検査を受けました。

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